⒈ 田径运动田赛跳部项目之一。运动员经过快速助跑后向前连续跳三步,第一步须用起跳脚落地,第二步用另一只脚落地,第三步双脚落地。比赛规则和成绩的丈量同跳远。
⒈ 田赛运动项目。规定运动员助跑后,连续三次跳跃,前两次只可以单脚轮流著地,最后一次需双脚同时落地,然后丈量其所跳远近,较其优劣。
1、速度是三级跳远的核心和灵魂,三级跳远运动员必须具备良好的助跑速度和跳跃速度,才能达到高水平的成绩。
2、从应用研究的角度出发,本文对女子三级跳远项目身体美、运动美与精神美的美学内涵进行分析讨论。
3、跑跳类项目,如跳远、跳高、三级跳远和撑杆跳都要求运动员有高速度、弹跳力和灵活性。