⒈ 自找的烦闷苦恼。意思是，本来不该有烦闷苦恼。
⒈ 烦恼全由自己执著而来。
引《红楼梦·第四九回》：「黛玉因又说起宝琴来，想起自己没有姊妹，不免又哭了。宝玉忙劝道：『你又自寻烦恼了。』」
近自讨苦吃
1、凡事总往坏处想，那是自寻烦恼。
2、不为区区琐事，或寻常事故，或难免之事，自寻烦恼。
3、这不过是一次小失误，你如此担心害怕，真是自寻烦恼。
